Неврозу нет  

Вернуться   Неврозу нет > Палата №... > Дереализация, деперсонализация

Ответ

 
Опции темы Опции просмотра
Старый 17.06.2013, 03:21   #1
olka Девачко
Местный житель
 
Аватар для olka
 
Регистрация: 17.06.2013
Сообщений: 164
Вес репутации: 6
olka is on a distinguished road
По умолчанию Ребята, поделитесь историями выздоровлений

Принимайте новенькую. Страдаю 6 месяцев. Моя история: переехали в другую страну, работу не могла найти, на руках ребенок маленький, куча проблем. Началась депрессия.
Подруга предложила покурить траву, чтобы стресс снять. И пошло - сначала паническая атака, думала, что вот оно - "смерть пришла". Потом вроде успокоилась, легла спать. Думаю, ну утром все пройдет. А утро стало настоящим кошмаром - все не так и не эдак.
А потом замкнутый круг - то навязчивые мысли, то все вокруг меня пугает, то еще чего. Дошло до того, что теперь я себя ощущаю "в теле", а не просто человеком. Обращаю внимание на автоматизм речи и движений, были дни, когда вообще боялась говорить. Ребенок, муж кажутся чужими. Не могу на себя в зеркало смотреть. Фото и воспоминания кажутся не моими. Страх, что потеряю контроль и поубиваю нафик всех. И сразу мысли всякие как из ужастиков. Сама себя убиваю в общем.
Ребята, я больше не могу. Обращалась к трем ПТ. Улучшение на время, пока внушали надежду, потом опять. Я уже за это время и спортом занялась и на работу вышла! Ну не помогает мне! Даже чтение и фильмы не спасают!
И вот решила найти хоть одну положительную историю деперсонализации. И ничего не нашла, кроме книги парня из исландии.
Неужели вообще никто не вылечился? Если тут есть хоть один, пожалуйста, поделитесь своей историей!
olka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.06.2013, 03:24   #2
Дарья Павловна Девачко
GOD
 
Аватар для Дарья Павловна
 
Регистрация: 31.12.2012
Откуда: Москва
Сообщений: 4,775
Вес репутации: 10
Дарья Павловна is on a distinguished road
По умолчанию

Я вот щас не сплю из-за этой фигни! Здравствуйте! Тут есть выздоровевшие, ждите, ответят. А кроме психотерапии пробовали что -нибудь? Препараты?
Дарья Павловна вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.06.2013, 03:31   #3
olka Девачко
Местный житель
 
Аватар для olka
 
Регистрация: 17.06.2013
Сообщений: 164
Вес репутации: 6
olka is on a distinguished road
По умолчанию

Здравствуйте! Я только пью зверобой и валерьянку и еще вот недавно кавинтон. Ибо я звуков всяких боялась, вдруг глюки начнутся, а постоянно казалось, что когда я в тишине - то звенит в ушах.
Я пробовала терапию - встреча со страхом. И мне помогло со многими фобиями. Пробовала когнитивную терапию - ну не помогает мне это, когда полная апатия. Я вообще ничего не хочу.
Пробовала всякие аффирмации в совокупности с отвлечением от мыслей - помогало ненадолго. А теперь уже вообще нет надежды! И жуткий страх, что ребенок один останется и чувство вины, что я мать плохая в таком состоянии.И периодически накатывает, что я кому-то зло причиню.
Вот хотела еще спросить. У меня сильных ПА нет, но постоянно возникает какое-то неприятное чувство, вот как тошнота по телу и такое не то чтобы онемение, просто неприятно коже становится. Вот как пенопласттом по стене трут - тоже самое ощущение. Есть у кого нить такое?
olka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.06.2013, 03:37   #4
olka Девачко
Местный житель
 
Аватар для olka
 
Регистрация: 17.06.2013
Сообщений: 164
Вес репутации: 6
olka is on a distinguished road
По умолчанию

Записалась на пятницу к психиатру - больше сил нет терпеть, ну хоть таблетками немного заглушить, психической энергии нет вообще, просыпаться не хочу по утрам!
Муж от меня отвернулся- говорит, все выдумала. на работу как на каторгу. Постоянные философские вопросы в голове, которые добивают.
Я вот раньше всякими астралами увлекалась, мистикой, реинкарнацией, казалось все так прикольно. Вот видимо доигралась, что психику себе сорвала.
olka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.06.2013, 03:38   #5
Дарья Павловна Девачко
GOD
 
Аватар для Дарья Павловна
 
Регистрация: 31.12.2012
Откуда: Москва
Сообщений: 4,775
Вес репутации: 10
Дарья Павловна is on a distinguished road
По умолчанию

Я это ощущение с дурнотой ассоциирую: тошнота- да и поплыла, во всем теле рябь какая- то... А почему когнитивка не подошла( мне тоже не подошла, просто. Мой врач после 10 сеансов устал от меня, сказал" Даша, вы справляетесь!))) и точка!)))), и я больше этот метод не пробовала с другими пт( хотя любопытно), только самостоятельно некоторые элементы использую иногда.вы в каком городе, если не секрет?
Дарья Павловна вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.06.2013, 03:40   #6
Дарья Павловна Девачко
GOD
 
Аватар для Дарья Павловна
 
Регистрация: 31.12.2012
Откуда: Москва
Сообщений: 4,775
Вес репутации: 10
Дарья Павловна is on a distinguished road
По умолчанию

А таблетки-это выход, если без них пока никак, то с ними почувствуете себя реально лучше. Будет передышка, а может и выход в ремиссию или выздоровеете!!!
Дарья Павловна вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.06.2013, 03:48   #7
olka Девачко
Местный житель
 
Аватар для olka
 
Регистрация: 17.06.2013
Сообщений: 164
Вес репутации: 6
olka is on a distinguished road
По умолчанию

Вот эта дурнота меня добивает - жуткое состояние и деться некуда от него. И в этом состоянии меня все начинает пугать, даже шторы (точнее я боюсь, что пугать начнет).
Живу я в Северной Калифорнии в городе Монтерей. Страховки медицинской нет, прием к психиатру - 450 долларов, больше половины моей зарплаты.
Чтобы обследоваться - тысяч 5 надо. Но так как у меня всегда было всд и тревожность (раньше я правда спокойно это воспринимала) и все началось после травы, то скорее всего органического поражения нет.
olka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.06.2013, 03:51   #8
olka Девачко
Местный житель
 
Аватар для olka
 
Регистрация: 17.06.2013
Сообщений: 164
Вес репутации: 6
olka is on a distinguished road
По умолчанию

Даша, когнитика не подошла, потому что апатия полная ко всему. На работе бранят - мне пофик, с друзьями куда выхржу - мне пофик. Состояние отчаяния полного, внешняя жизнь не интересует, только в себе живу.
olka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.06.2013, 03:56   #9
olka Девачко
Местный житель
 
Аватар для olka
 
Регистрация: 17.06.2013
Сообщений: 164
Вес репутации: 6
olka is on a distinguished road
По умолчанию

Я вот уже думаю иногда - может я сама себе все это внушила, а теперь просто выбраться не могу?
olka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.06.2013, 04:09   #10
Дарья Павловна Девачко
GOD
 
Аватар для Дарья Павловна
 
Регистрация: 31.12.2012
Откуда: Москва
Сообщений: 4,775
Вес репутации: 10
Дарья Павловна is on a distinguished road
По умолчанию

Нет, не сами. Это организм на стресс какой то среагировал. Таблы пить начнете, выравнеетесь. А потом психотерапию добавьте, и к выздоровлению!!!
Дарья Павловна вне форума   Ответить с цитированием

Ответ



Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 12:23.


Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot